Avsluta tomma uppgörelser!
De allra flesta kvinnor som varit med om abort har gjort uppgörelser med sig själva, där olika försvarsmekanismer används. Dels för att avskärma smärtan och för att få tillbaka en känsla av makt över sig själva, eller för att ersätta en skada eller förlust. De allra flesta gör det omedvetet och det har väldigt lite med materiella fördelar att göra. Det som står på spel är istället känslomässigt välbefinnande och sinnesro.
Många uppgörelser bygger på fruktan, slump och illusion, som inte håller i längden. Ditt liv behöver i stället bygga på en grund av sanning. Sanningen ändras inte och förklär sig inte för att se bättre ut. Först behöver du förstå de olika försvarsmekanismer som används i olika uppgörelser. Sedan behöver du titta på vilka uppgörelser du gjort och avsluta dessa för att kunna göra nya och bättre val framöver. Till din hjälp finns ett frågeformulär.
Här följer två personliga exempel:
Efter sin abort gjorde Megan en uppgörelse med sig själv att aldrig mer bli gravid. Under ett halvår efteråt gick hon inte ut på date. Hon studerade istället intensivt och träffade bara sina tjejkompisar. När hon senare började gå ut med män undvek hon sexuell kontakt. Detta fungerade tills hon träffade Greg. De flyttade ihop och Megan började använda två olika preventivmetoder för att skydda sig. Hon hoppades att om hon lyckades skydda sig mot en graviditet skulle hon aldrig mer behöva tänka på aborten igen. Men istället för att få bort smärtsamma minnen fick hon ett liv fyllt av fruktan.
Lynn gjorde en annan uppgörelse. När hon gift sig och blivit gravid beslöt hon sig för att bli världens bästa mamma. Hon läste allt hon kom över om föräldraskap och när sonen föddes gjorde hon allting ”rätt”. Hon ammade, gjorde hemlagad barnmat och lämnade aldrig bort sin son till någon, inte ens till sina föräldrar. Hennes omedvetna önskan vara att bevisa sitt värde som mamma, men vad hon än gjorde så kände hon sig inte som en tillräckligt bra mamma. Lynn hade gjort en värdelös uppgörelse med sig själv och hennes ångest blev värre hela tiden.
Från boken En tid för läkedom (2005) av Luci Freed, legitimerad psykolog & Penny Salazar, socionom. Båda har många års erfarenhet av rådgivning och terapi efter abort.